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spa精油推拿操作程序和疗效

发布时间:2019-10-21 14:05:23

  现在人们的生活水平那是越来越好了,而且也是越来越会享受,比如有很多人都会在休息时间约上几个朋友们一起做一个spa精油推拿,这样不仅可以很好的进行放松而且还能养生美容,上海酒店按摩服务小编带大家去看一下吧。

  spa精油推拿

  一,精油推拿介绍

  精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油),涂抹在需要的部位,进行按摩的方法,我们可藉由按摩身体,达到放松心情、抒解压力的功效。

  精油可以透过按摩进入皮肤细胞,然后进入血管与全身的组织中。利用精油来按摩,可以达到放松心情,纾解压力的功效,而同时有利于让肌肤解压,也是养生美容的一大妙法。

  二,操作程序

  第一步:清洁顾客背部肌肤,并用干毛巾擦干背部。

  第二步:消毒刮痧板、并把刮痧精油取1ML左右滴于顾客背部,并均匀涂抹干。

  第 三 步:A.沿大椎穴向下刮拭,刮至腰阳关处。

  B.沿肩大肌向下刮拭,刮至肩胛骨处,先左边后右边。

  C.沿肩胛骨内侧缘刮拭,刮至腋下,先刮左边后刮右边。

  注意事项:1.操作场所要保温

  2.整个操作程序以30分钟为准,一个部位刮15次为准。

  3.做完后,顾客喝一杯温开水,有助于加快新陈代谢。

  禁 忌 症: 1.骨折处,骨骼处禁做。

  2.高血压、心脏病禁做。

  3.月经期禁做。

  三,疗效

  局部按摩

  1、精油按摩可以减肥,因为透过按摩与穴位的刺激,精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织,消除堆积的毒素,帮助分解脂肪,还可以排除体内多余的积水,因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油按摩的方法,可使身体肌肉更为紧致窈窕,赶走恼人的虚胖身材。

  2、脸部按摩可以达到美容疗效:

  可以促进肌肤的血液循环,促使细胞再生,恢复肌肤的弹性。另外,利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用,保持肌肤的酸碱平衡,使肌肤的油脂不易堆积,避免各种阻塞现象,避免肌肤出现老化现象。

  3、头部按摩疗效:

  若运用精油按摩头皮,可滋养头皮细胞,有效改善发质,舒缓压力。现代人每天忙于工作与生活,绝大多数的人被压力逼得喘不过气,因此,舒缓比美丽和健康还来得重要。

  4、精油按摩,消灭胃火:

  用柑橘精油、薄荷油或生姜精油按摩。取其中一种或两种精油共4滴,与一茶匙身体乳液混合,将混合乳液涂抹在手心,在腹部以顺时针方向缓慢画圈按摩。然后用毛巾包裹一个装满温水的瓶子,侧身躺在床上。

  全身按摩

  精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响,精油的香气会进入脑中的脑叶系统,那里是人类无意识和情绪领域的大门,透过精油的嗅吸,大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放,有助于舒缓全身的压力。

  spa精油推拿

  spa精油推拿不仅可以养生美容,缓解压力,而且还有减肥的作用,对于想要减肥的朋友们来说这是一个非常好的选择,所以说经常做精油推拿对我们的身体是有很多好处的。